Sabal serrulata

Sabal es una planta medicinal utilizada para tratar problemas de impotencia, orina, eyección prematura y próstata. Tiene propiedades antiinflamatorias, antiestrogénicas, diuréticas, antiseborreicas y afrodisíacas. Actúa como inhibidor del crecimiento de las células prostáticas en el caso de tumores benignos de próstata.

Cucurbita pepo

Mejor conocida como calabacín, Cucurbita pepo es una planta rica en fibra y minerales (calcio, fósforo y hierro) y vitaminas. Las semillas de calabacín tienen un alto contenido de zinc, asociado con la prevención de la hiperplasia prostática benigna. Pero esta planta también tiene otros beneficios: ayuda en el funcionamiento del sistema nervioso e inmunológico, ayuda en el buen funcionamiento intestinal y reduce los niveles de triglicéridos y colesterol.

Granada

La granada es una fruta recomendada para los diabéticos por sus cantidades casi nulas de sacarosa (solo 0,2 gramos por 100g). La granada ayuda a mantener bajos los niveles de colesterol y presión arterial, y la vitamina C es un aliado para protegerte de los resfriados. Sin grasas, solo con carbohidratos, aporta energía inmediata y un alto contenido en agua que ayuda a mantener el organismo hidratado. Es conocido por sus sustancias antioxidantes, y por su acción antiinflamatoria, digestiva y depurativa de la sangre. Es de fácil digestión e indicado para problemas gastrointestinales. El jugo de granada es tres veces más alto en polifenoles (antioxidantes) que el vino y el té verde, lo que ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer.

Glicina

La glicina es un aminoácido (más abundante en colágeno) utilizado por el cuerpo para crear proteínas necesarias para el crecimiento y mantenimiento de los tejidos y para la producción de sustancias importantes como hormonas y enzimas. Sus beneficios para el cuerpo son: ayuda al cuerpo a producir glutatión (un antioxidante importante que protege al cuerpo contra el daño celular) y está asociado con una mejor salud ósea y función cerebral.

Fitoesteroles

Los fitoesteroles son un grupo de esteroles presentes de forma natural en las plantas, no producidos por el cuerpo humano. Ayudan a reducir los niveles de colesterol malo (LDL) contribuyendo al mantenimiento de la salud cardiovascular. Debido a que tienen una estructura similar a la del colesterol cuando llegan al intestino, compiten entre sí, provocando una menor absorción de colesterol por parte de las células intestinales, provocando que gran parte de esta sustancia que sería absorbida se elimine en las heces.

Licopeno

El licopeno es un potente antioxidante capaz de proteger las células de nuestro organismo frente a los efectos nocivos del exceso de radicales libres, reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer. Se puede encontrar en los tomates, la guayaba, la sandía y otros alimentos rojos; el licopeno es el carotenoide (nuestro cuerpo no lo produce) que le da su color rojo.
El licopeno tiene la capacidad de eliminar los elementos oxidativos dañinos para el cuerpo del torrente sanguíneo, reduciendo la capacidad de crear daño celular.