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¿Alguna vez te has sentido como un barco a la deriva en medio de un vasto océano, sin brújula ni mapa? Así se siente enfrentar un diagnóstico de carcinoma seroso…

La irritabilidad y el bajo estado de ánimo pueden aliviarse a menudo consumiendo alimentos ricos en magnesio

Los atletas que no obtienen suficiente magnesio pueden sufrir calambres musculares, fatiga, bajo rendimiento e incluso lesiones.

Las causas de los calambres musculares son múltiples. Van desde las benignas a las graves, siendo la más sencilla un desequilibrio electrolítico.

El sueño es importante, pero los somníferos son peligrosos  Dormir bien es esencial para llevar una vida sana. Pero, si tiene problemas para dormir por la noche, puede parecer un…

¿Cuál es el mejor tipo de magnesio para la salud del corazón?, y ¿Qué ocurre si no hay suficiente magnesio disponible en nuestro organismo?

A medida que envejecemos nos enfrentamos a problemas no deseados, como la disminución de la energía, la concentración

Ranking con losmejores productos naturales para tu dieta contra el cáncer

Si acudiste a tu doctor y te dijo que tenías que modificar tu alimentación, por el colesterol alto, seguramente te afectó.  Y me imagino que, al recitarte la lista de…